เพิ่มประสิทธิภาพ
ระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ร่างกายของคุณ ส่งสัญญาณปัญหาสุขภาพ เหล่านี้หรือไม่?

เจ็บป่วยบ่อย

ร่างกายฟื้นตัวช้า

อ่อนเพลียง่าย

หากคุณมีอาการเหล่านี้
อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณกำลังอ่อนแอ

ทำความรู้จัก
ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นกลไกป้องกันสำคัญของร่างกาย ทำหน้าที่ต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตราย เช่น ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา และปรสิต ระบบภูมิคุ้มกันแบ่งออกเป็น 2 ระบบ ได้แก่

nana

ระบบภูมิคุ้มกันโดยกำเนิด (Innate Immunity)

เป็นด่านแรกในการต่อสู้และป้องกันเชื้อโรคที่เข้ามาในร่างกาย กลไกนี้ไม่จำเพาะเจาะจงกับเชื้อโรคชนิดใดชนิดหนึ่ง กลไกนี้จำแนกออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ได้แก่

  • การป้องกันด่านที่ 1 - จะเป็นการป้องกันที่บริเวณผิวหนังหรือเยื่อบุต่าง ๆ
  • การป้องกันด่านที่ 2 - เป็นการป้องกันโดยปฏิกิริยาทางเคมีระดับเซลล์

ซึ่งตอบสนองทันทีที่เชื้อโรคผ่านการป้องกันด่านแรกบุกรุกเข้าสู่ร่างกายได้ ร่างกายบริเวณนั้นจะเกิดปฏิกิริยาอักเสบและส่งสัญญาณให้เซลล์ภูมิคุ้มกันเข้ามาต่อสู้กับเชื้อโรค

ระบบภูมิคุ้มกันแบบจำเพาะ (Adaptive Immunity)

หลังจากระบบภูมิคุ้มกันแบบธรรมชาติถูกกระตุ้นแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันแบบจำเพาะจะเรียนรู้ และจดจำเชื้อโรค ที่เข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับเชื้อโรค ชนิดเดียวกันได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในครั้งต่อไป

*ที่มา: Aristizábal B, González Á. Innate immune system. In: Anaya JM, Shoenfeld Y, Rojas-Villarraga A, et al., editors. Autoimmunity: From Bench to Bedside [Internet]. Bogota (Colombia): El Rosario University Press; 2013 Jul 18. Chapter 2.

สารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
โดยกำเนิด (Innate Immunity)

1.เห็ดสมุนไพร

เห็ดหลินจือ(Ganoderma lucidum)

เห็ดหลินจืออุดมไปด้วยเบต้า-กลูแคน (Beta-Glucan) พอลิแซ็กคาไรด์ (Polysaccharides) และ ไตรเทอร์ปีนอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของ เซลล์ที และเซลล์เอ็นเค ส่งเสริม การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

*ที่มา: 4

เห็ดถั่งเช่า(Cordyceps Militaris)

เห็ดถั่งเช่าเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติ ช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงร่างกาย และ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

*ที่มา: 5
Mushroom Root

เห็ดยามาบูชิตาเกะ (Hericium erinaceus หรือ เห็ดหัวลิง)

มีพอลิแซ็กคาไรด์ (Polysaccharides) ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของ แมคโครฟาจ (Macrophage) และเสริมสร้างการตอบสนองของ ระบบภูมิคุ้มกัน

*ที่มา: 6.7

เห็ดชิตาเกะ(Lentinula edodes)

มีสารสำคัญสองชนิด คือเลนทิแนน (Lentinan) และเอเอชซีซี (Active Hexose Correlated Compound) ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วย เสริมสร้างการตอบสนองของระบบ ภูมิคุ้มกัน และต่อสู้กับการติดเชื้อได้

*ที่มา: 1,2,3

2. สารอาหารที่จำเป็น

zinc
สังกะสี

มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ปกติ ของระบบภูมิคุ้มกัน

vit-b1
วิตามินบี 1

ช่วยให้ร่างกายมีพลังงาน บำรุงระบบ ประสาทและกล้ามเนื้อ และรักษา การทำงานของหัวใจให้เป็นปกติ

vit-b6
วิตามินบี 6

ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง บำรุงระบบ ประสาท เผาผลาญพลังงาน ควบคุม ระดับน้ำตาล และเสริมสร้างระบบ ภูมิคุ้มกัน

3. เบต้า-กลูแคน จากยีสต์

yeast
เบต้า-กลูแคน สกัดจากผนังเซลล์ของยีสต์ขนมปัง เมื่อเข้าสู่ร่างกาย จะทำหน้าที่กระตุ้นให้เซลล์ภูมิคุ้มกันสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ
*ที่มา: 8
*ที่มา:
  1. Ng ML, Yap AT. Inhibition of human colon carcinoma development by lentinan from shiitake mushrooms (Lentinus edodes). J Altern Complement Med 2002;8(5):581-589
  2. Ritz BW, Nogusa S, Ackerman EA, Gardner EM. Supplementation with active hexose correlated compound increases the innate immune response of young mice to primary influenza infection. J Nutr. 2006 Nov;136(11):2868-73.
  3. Nogusa S, Gerbino J, Ritz BW. Low-dose supplementation with active hexose correlated compound improves the immune response to acute influenza infection in C57BL/6 mice. Nutr Res. 2009 Feb;29(2):139-43.
  4. Gao Y, Gao H, Chan E, Tang W, Xu A, Yang H, Huang M, Lan J, Li X, Duan W, Xu C, Zhou S. Antitumor activity and underlying mechanisms of ganopoly, the refined polysaccharides extracted from Ganoderma lucidum, in mice. Immunol Invest. 2005;34(2):171-98.
  5. Wang J-C, Hu S-H, Su C-H, Lee T-M. Antitumor and immunoenhancing activities of polysaccharide from culture broth of Hericium spp. Kaohsiung J Med Sci. 2001. 17,461-7.
  6. Koh JH, Yu KW, Suh HJ, Choi YM, Ahn TS. Activation of macrophages and the intestinal immune system by an orally administered decoction from cultured mycelia of Cordyceps sinensis. Biosci Biotechnol Biochem. 2002 Feb;66(2):407-11
  7. Yamaguchi N, Yoshida J, Ren LJ, Chen H, Miyazawa Y, Fujii Y, Huang YX, Takamura S, Suzuki S, Koshimura S, et al. Augmentation of various immune reactivities of tumor-bearing hosts with an extract of Cordyceps sinensis. Biotherapy. 1990;2(3):199-205.
  8. Talbott S, Talbott J. Effect of BETA 1, 3/1, 6 GLUCAN on Upper Respiratory Tract Infection Symptoms and Mood State in Marathon Athletes. J Sports Sci Med. 2009 Dec 1;8(4):509-15.

ระบบภูมิคุ้มกันเปรียบเสมือน
‘ฮีโร่’ เบื้องหลังสุขภาพที่ดีของคุณ

ระบบภูมิคุ้มกันจะคอยทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ การดูแลระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง คุณควรรับประทาน อาหารที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์จากธรรมชาติ จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ช่วยให้คุณแข็งแรง และมีชีวิตที่ยืนยาว

ดูข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับ

เบต้ากลูแคน เห็ดสกัด

High in dietary fiber

เบต้ากลูแคน

80 มิลลิกรัม

Contains Xylo oligosaccharide

สังกะสี

มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ปกติ ของระบบภูมิคุ้มกัน

High in dietary fiber

วิตามิน บี6

มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ปกติ ของระบบภูมิคุ้มกัน

Brand
สมัครสมาชิก