คุณแม่ที่ตั้งครรภ์/การให้นมบุตร

เส้นทางที่เราไม่มีวันทิ้งคุณให้โดดเดี่ยว

ค่อยๆหายใจเข้าออกอย่างช้าๆ - คุณทำได้ดีแล้ว! และเราเข้าใจกับบทบาทแม่ที่มีความท้าทายเสมอ เราเลยหาหนทางที่คอยช่วยซัพพอร์ตคุณทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ช่วยให้คุณผ่านทุกช่วงเวลากับลูกน้อยไปอย่างราบรื่น

คุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ทะนุถนอมช่วงเวลานี้มีความหมาย

เพิ่มพลังงานและดูแลสุขภาพในช่วงตั้งครรภ์ เพื่อให้คุณและทารกมีสุขภาพแข็งแรง รวมถึงเพิ่มคุณภาพและปริมาณน้ำนมให้นมบุตรได้อย่างราบรื่น เพราะนี่คือช่วงเวลาที่ลูกน้อยจะได้รับสารอาหารมากที่สุด และสร้างสายสัมพันธ์อันบริสุทธิ์ที่น่าจดจำ

ดูแลคุณและลูกน้อยของคุณ

สารอาหารที่มักขาดในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์/ให้นมบุตร

สารอาหารที่แนะนำ

ธาตุเหล็ก

ช่วยบำรุงระบบไหลเวียน เลือด

แคลเซียม

มีส่วนช่วยในกระบวนการ สร้างกระดูก และฟันที่ แข็งแรง

กรดโฟลิค

ช่วยเสริมสร้างกระบวนการผลิตเซลล์ใหม่ให้มีสุขภาพดี

อาหารที่แนะนำ

ผักโขม

ธาตุเหล็ก

นม

นานะ

บรอคโคลี

กรดโฟลิค

เนื้อไก่

คาร์โนซีน

ขิง

พลังความคิด และพลังงาน

เสริมพลังใจและพลังกายตลอดเส้นทางของคุณ

ต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและบาลานซ์อารมณ์ให้คงที่ขณะที่รับบทบาทความเป็นแม่ เราพร้อมสนับสนุนคุณในเรื่องของสุขภาพ พลังกาย พลังใจ ให้คุณมีความสุขกับทุกช่วงเวลาระหว่างแม่และลูก

เพิ่มสมาธิ

เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า

นอนหลับดีขึ้น

สารอาหารที่แนะนำ

คาร์โนซีน

เสริมสมรรถภาพการทำงานของสมอง และร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนเลือดในสมอง พร้อมปรับสมดุลการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับความคิด

เรียนรู้เพิ่มเติม

วิตามินบี 12

มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท และสมอง

อาหารที่แนะนำ

เนื้อไก่

คาร์โนซีน

ตับ

วิตามินบี 12

หอยแมลงภู่

วิตามินบี 12

ปลาทูน่า

วิตามินบี 12

โสม

จินเซนโนไซด์

ที่มา:

Caruso G, Godos J, Castellano S, Micek A, Murabito P, Galvano F, Ferri R, Grosso G, Caraci F. The Therapeutic Potential of Carnosine/Anserine Supplementation against Cognitive Decline: A Systematic Review with Meta-Analysis. Biomedicines. 2021 Mar 4;9(3):253.

โภชนาการและภูมิคุ้มกัน

ดูแลตัวคุณเองและลูกน้อย

บำรุงร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อช่วยส่งเสริมพัฒนาการของทารกคนเป็นแม่จะมอบสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและความ เป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อยของคุณ

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

เสริมสุขภาพโดยรวม

เสริมพลังงาน

สารอาหารที่แนะนำ

นานะ

สนับสนุนระบบการทำงานต่างๆ ในร่างกาย เช่น การควบคุมการระบบภูมิคุ้มกันและการป้องกันเชื้อโรค

เรียนรู้เพิ่มเติม

สังกะสี

ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างปกติ

เบต้ากลูแคน

เสริมการทำงานระบบภูมิคุ้มกัน ลดความรุนแรงและระยะเวลาของ อาการหวัดโดยเฉพาะเมื่อร่างกาย หรือจิตใจอยู่ภายใต้ความเครียด

วิตามินบี 6

มีส่วนช่วยในการทําหน้าที่ ตามปกติของระบบภูมิ คุ้มกัน

อาหารที่แนะนำ

รังนกแท้

นานะ

นม

นานะ

หอยนางรม

สังกะสี

เห็ด

เบต้ากลูแคน

กล้วย

วิตามินบี 6

ถั่งเฉ้า

สุขภาพการมองเห็น

เพิ่มความคมชัดเพื่อช่วงเวลาที่มีค่า

ปกป้องการมองเห็นของคุณและลดความเมื่อยล้าของตาจากการตื่นมาให้นมยามดึกและการเพ่งหน้าจอ รักษาดวงตาของคุณให้มีสุขภาพดีเพื่อจดจ้องรอยยิ้มและทุกก้าวที่เติบโตของลูกน้อย

เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นให้คมชัด

ลดอาการตาล้าเมื่ออยู่หน้าจอ

บำรุงสุขภาพดวงตา

สารอาหารที่แนะนำ

ลูทีน

การเสริมซีแซนทีนช่วยเพิ่มความหนาแน่นของเม็ดสีจอประสาทตา ปกป้องดวงตาจากแสงสีน้ำเงิน รักษาเรตินาให้แข็งแรง และส่งเสริมการมองเห็น

เรียนรู้เพิ่มเติม

ซีแซนทีน

ช่วยส่งเสริมสุขภาพตาและปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า

วิตามินเอ

มีส่วนช่วยในการมองเห็น ปกติ, ระบบภูมิคุ้มกัน, และ การเจริญเติบโตของ ร่างกาย

แอนโทไซยานิน

ช่วยการมองเห็นในที่มืด ลดอาการเมื่อยล้าจากการใช้สายตานานๆ และปกป้องจากแสงสีฟ้า

วิตามินอี

มีส่วนช่วยในการปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ

อาหารที่แนะนำ

ผักโขม

ลูทีน
ซีแซนทีน
วิตามินเอ

เคล

ลูทีน
ซีแซนทีน

แครอท

วิตามินเอ

เบอร์รี่

แอนโทไซยานิน

อัลมอนด์

วิตามินอี

สุขภาพผิว

เปล่งประกายความเป็นแม่

รักษาความนุ่มชุ่มชื้นของผิวท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนใน ช่วงตั้งครรภ์เราพร้อมสนับสนุนให้คุณยังดูเปล่งปลั่งและพร้อมต่อสู้กับ ทุกปัญหาผิวในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์